全自动机械表是在佩戴时通过手臂的活动自动上弦，如果不走了，可能是近期手臂的活动量太少，这种情况需要佩戴手表晃动手臂几次，就可以起到上弦的作用。当然，全自动机械表如果放置不戴，也会不走，这时可以手动上弦让表针走动。

1、手臂活动上弦

全自动机械表出现不走的情况时，可能是因为运动量减少，或者是佩戴手表的时间不长，手表就可能会因为动力不足而出现时间不准或时间停止的现象，这种情况可以将手表佩戴在手上晃动几次，手表一般都能恢复。

2、加油润滑

全自动机械表不走也可能是因为使用时间过长，内部的齿轮摩擦力增大造成的，因为机械表是依靠机械齿轮和发条赖提供动力。这种情况需要给机械表上油、润滑，才能降低机械表零件的磨损率。

3、定期保养

佩戴机械表时，如果机械表使用不当或出现进水的情况时，例如汗水、雨水或杂质渗入机械表内且在表内长年积累，机械表的性能就会受到影响，这种情况需要定期将手表送至专业的表店进行保养、清洗。