顺时针或逆时针揉肚子，哪种对身体更有益？

每天揉肚子大有好处，胸往下，顺气。

顺时针补阳。

补五脏。

逆时针补阴。

补六腑。

揉肚子几种手法，双手叠加，往下推。

顺气。

两手叠加按在肚脐上手不离肚脐揉动。

左右揉之。

顺逆揉肚子，双手叠加手动肉不动。

不管什么动作，都要循序渐进，由轻到重。

由少到多次数。

轻不离肤。

重不透骨。

不管什么动作。

坚持就有好处。

顺时与逆时针，可能看你更想要得到什么结果，如果保健可能顺时六十圈，逆时六十圈，反正抯平衡，如果想得到要求，如果想停留短，可以顺时，如果让水液停留长，可以逆时，关键是自己想要什么结果