1、榴莲被带刺的壳覆盖着。如果你想吃榴莲，你必须先去掉这些多刺的壳，然后才能吃里面的肉。

2、先把榴莲打开露出榴莲肉，再把榴莲肉拿出来吃。榴莲肉里面有核，只能吃肉。

3、在吃榴莲核里面的肉之前把榴莲放在水里煮也有很好的滋补作用。

4、榴莲皮里有一层白色的海绵状物质，也可以吃，还可以用来和鸡一起煲汤。对于女性来说，榴莲皮熬制的鸡汤是一种特别的补充，有很好的护肤效果。