烟酰胺美白原理是影响色素的生成，并且阻拦已经转化成的色素向表皮移动，还能加速表皮的代谢，让带有色素的体细胞代谢掉。

烟酰胺这个名字大家听起来很陌生，其实它就是维生素B3，营养素的一种。

烟酰胺经常被应用在医药、保健品和护肤品上，尤其是皮肤科经常会用到这个元素，可以用来治疗糙皮病，比如舌炎、唇炎等，改善皮肤的粗糙。

在很多美白护肤品上，我们都可以看到烟酰胺这个成分，而且它除了可以美白之外，还可以减少皮脂中的脂肪酸和甘油三酯的产生，也就是减少油脂的分泌，让皮肤变得更加光滑了。

其实，不少祛斑产品里也会有烟酰胺，尤其是可以祛除黄褐斑。如果你对黄褐斑比较苦恼，可以使用2％的烟酰胺坚持治疗，只要坚持一个月左右，往往就可以看到效果。

另外，烟酰胺也有抗衰老的功效。其实皮肤衰老主要是因为胶原蛋白流失，导致皮肤变得干燥粗糙，因此产生了皱纹。而烟酰胺可以促进皮肤的新陈代谢，让老化的细胞代谢掉，***皮肤新的细胞快速生成，因此可以抗老化。

烟酰胺还可以促进表皮层蛋白质的合成，改善肌肤质地，让皮肤变得更加水润了。所以大家在购买护肤品的时候，一定要提前看一下成分，看看有没有烟酰胺，还要看烟酰胺的含量是多少。