1、坐在书桌旁，上身要坐端正。保持双眼视线与桌面成45度左右。

2、头不要歪斜，胸部与桌沿保持一拳的距离。两手臂自然平放在桌面上，两脚自然平放在地面。

3、执毛笔时大拇指指节首段紧贴在笔管内侧，由左向右用力。食指指节末端斜贴笔管外侧与拇指对捏笔管。

4、中指紧钩笔管外侧，用无名指指甲根部紧顶笔管右侧，与中指相对。用小指自然靠拢无名指。

5、握笔方法是笔管放在拇指食指中指三个指梢之间，食指在前拇指在左右，中指在右下。

6、毛笔蘸墨，纸张铺平，将笔尖和笔锋在空中向右一些，就势向左上逆锋写在纸上。

7、往下轻轻顿一下，笔锋略向中回，轻松顺畅向右行笔，轻轻收笔，往下轻顿，再提笔收回，横就写好了。