肉丝怎么炒才嫩
发布时间:2025-08-29 14:57:24
想要炒出嫩滑的肉丝,可以尝试以下步骤:
1. 选择合适的肉类:使用新鲜的瘦肉,最好是里脊肉或切成薄片的猪肉。尽量不选择筋膜较重的部位,因为这些部位炒出来的肉会比较硬。
2. 处理肉类:切肉时,应顺着肉丝的纤维方向,这样切出来的肉丝加热后卷起来,吃起来口感更嫩。如果选择的是猪肉,可以先用料酒和盐腌制一段时间,以去腥味。
3. 腌制肉类:在烹饪前将肉丝或肉片放入调味碗中,加入少许小苏打粉,加入少许清水拌匀,让肉丝充分吸收2-3分钟。之后加入蛋清和干淀粉拌匀,锁住肉中的水分,可以使肉质更加嫩滑。
4. 炒肉时油温不宜过高,最好是在低油温时下肉,慢慢炒至七八成熟,再放入其他配菜。这样可以避免肉质变老。
5. 如果想要给炒肉增加一点风味,可以在腌制的时候加入姜蒜末、干辣椒等调料,提升香味。
肉丝怎么炒才嫩