蒸鳕鱼的做法
发布时间:2025-08-29 13:46:13
蒸鳕鱼的做法如下:
1. 首先,将鳕鱼清洗干净,切成薄片。
2. 在鳕片上撒上一些葱花和姜丝,加入少许盐和料酒,腌制10分钟左右。
3. 准备一个蒸锅,加入水烧开,将鳕鱼放入蒸锅中蒸8-10分钟。
4. 准备一些配菜,如葱花、蒜末、辣椒末等备用。
5. 蒸好的鳕鱼会渗出一些汤汁,可以用筷子插入鳕鱼片,检查是否蒸熟。
6. 在鳕鱼片上撒上一些生抽和蒸鱼豉油,然后将配菜撒在上面。
7. 最后,浇上热油,激发出配菜的味道,即可享用。
口感鲜美,营养丰富的蒸鳕鱼就做好了。鳕鱼是一种富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的鱼类,对健康非常有益。搭配上葱姜蒜等调料,更能增加口感的层次。每次我都会搭配一杯红酒,边吃边聊,享受周末的时光。
蒸鳕鱼的做法