1、成人之美

如果楼上邻居只是偶尔发出很吵的噪音，建议理解一下，忍忍就算了。每个家庭总有聚会的时候，难得朋友聚在一起，要是确实过吵的话，可以听听音乐放松下情绪，减少噪音困扰。

2、直接沟通

如果经常发出噪音的话，要根据情况来解决问题：比如说是婴儿哭闹的话，这个不太好沟通，等孩子大一些就好了。如果是装修噪音，看看是否在正常工作时间，不在的话，可以跟邻居沟通解决问题。晚上十点以后发出噪音的话，也可以直接和邻居进行友善的沟通，看是否能解决问题。

3、联系物业

如果多次与邻居沟通仍然无效的，建议联系物业，让物业进行劝说，一般会有所改变。

4、报警

若亲自沟通，物业也无法解决的话，只能选择报警。但是尽量不要走这一步，以免影响邻里关系，而且印象也非常的差，能解决的话就尽量不要找**，最好通过沟通的方法来解决。

5、增加隔音

可以在自家增加隔音设施减少噪音，比如说增加天花板地板隔音材料，换隔音性较佳的窗户。还可以塞耳塞、门窗隔音、墙壁隔音等等，尽量避免楼上噪音对自己的生活和休息造成影响。假如有经济条件的话，则可以选择搬家。