一、在工作中表现

1.缺乏合作精神：一个很自我的人通常不喜欢合作，因为他们认为自己的能力比别人强，所以不需要听从别人的建议和意见。这种态度容易导致在团队中出现分歧，影响工作效率。

2.不愿意改进自己：很自我的人总是认为自己是对的，所以不会轻易接受别人的批评或建议。这种态度容易导致在工作中犯错误，却不肯改正。

3.不尊重他人：一个很自我的人通常很难理解和尊重别人的意见和感受，在工作中容易忽略别人的付出和贡献，造成团队压力和紧张气氛。

二、在学习中表现

1.自以为是：很自我的人通常认为自己的知识和能力比别人强，所以不喜欢听从老师或同学的建议和意见。这种态度会让他们错失掌握更多知识和技能的机会。

2.缺乏团队合作能力：很自我的人在学习中总是以个人为中心，很难与别人合作完成任务，这种态度容易导致学习效率低下和成绩不佳。

3.不愿意学习新知识：一个很自我的人往往认为自己已经知道很多东西，不需要再学习新的知识。这种态度会让他们无法跟上时代的步伐，错失更多机遇。

三、在生活中表现

1.不能顺应环境：很自我的人通常不愿意适应环境和适应社会生活，他们总是着眼于自己的需求和利益，忽视了他人的存在和感受。

2.缺乏同理心：一个很自我的人通常很难理解和共情他人的感受和心理，很难建立深层次的人际关系，这对于生活和工作都是不利的。

3.自我封闭：很自我的人通常很难接受别人的建议和意见，因此往往容易陷入自我封闭的状态，缺乏自我反省和提高的空间。

综上所述，一个很自我的人在工作、学习和生活中都会表现出许多不良的态度和行为，导致自身的发展受到限制，同时也给他人带来不必要的困扰和分歧。