用牙膏辨别银饰真假的方法如下：将银饰放在水中清洗，然后用软布擦拭，再将牙膏涂抹在软布上，用它来轻轻擦拭银饰表面。如果牙膏变黑，则说明银饰为真，如果颜色未变，银饰可能为假。

具体来说，真银饰品在经过牙膏擦拭后会呈现一种自然的银白色，而且光泽也会更加润泽。而如果是假银饰，则可能在牙膏擦拭后很快就会出现褪色或泛白的现象。此外，还可以观察银饰的质地，真正的银饰品质地细腻，重量适中，而如果是镀银饰品或掺假饰品则可能在重量和质感上与真品存在明显差别。