认知和认识在定义、主观客观性、使用范围这三个方面有区别。

１、定义不同：认识，是人脑反映客观事物的特性与联系、并揭露事物对人的意义与作用的思维活动。认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。

２、主观和客观性不同人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知（感觉、知觉）、思维（想象、联想、思考）等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。认识客观性比较强，认知主观性比较强。

３、使用范围不同认知术语科学术语，更多的是应用在学术论文中，比较严谨。而认识就比较口语化，日常生活中的使用频率远远高于认知的使用频率。