金立m5手机用起来卡的原因：

1、手机安装软件过多，手机剩余内存空间不足，导致手机卡顿；

2、手机后台运行软件过多，手机运行空间不足，导致手机卡顿；

3、手机下载安装不安全软件，导致手机感染病毒，造成手机卡顿。

金立m5手机用起来卡的解决方法：

1、卸载不常用的应用软件，保证手机有足够的剩余内存空间；

2、关闭后台不用的应用软件，保证手机有足够的运行空间；

3、卸载不安全的应用软件，到官方应用商店下载安全的软件。