1、别名:乌鸡、药鸡、巫山鸡、毛鸡、羽绒鸡、散鸡、黑脚鸡、关聪鸡、连裤鸡、竹丝鸡。
2、乌骨鸡是一种雉鸡,因其皮、肉、骨口均为黑色而得名。而人工饲养的乌骨鸡,骨头是白的,毛是斑的,骨头是黑的,骨头是黑的。乌骨鸡富含蛋白质,蛋白质含量比鸭肉、鹅肉都多。乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能增殖人体内的红细胞和血红蛋白。所以乌鸡自古以来就被视为滋补上品。乌骨鸡的营养分析:现代医学研究表明,乌骨鸡富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量高于普通鸡肉,但胆固醇和脂肪的含量很低。乌骨鸡的血清总蛋白和球蛋白含量明显高于普通鸡,乌骨鸡中的氨基酸高于普通鸡,铁元素也远高于普通鸡。乌鸡补充资料:乌鸡白凤丸乌鸡制成的乌鸡白凤丸是滋补肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。
3、乌骨鸡适合人群:一般人都可以吃。
4、老人、小孩、妇女,尤其是身体气血亏虚、肝肾不足、脾胃虚弱的产妇,更应食用。乌鸡的食疗作用:乌鸡性平,味甘;
5、具有滋阴清热、养肝益肾、健脾止泻的功效。
6、吃乌骨鸡可以提高生理机能,延缓衰老,强筋壮骨,对妇女骨质疏松、佝偻病、缺铁性贫血有明显的防治作用。
7、乌鸡用于食疗,通常配以银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子。
8、将20g天麻用温水浸泡一天,用一只乌鸡煮开,文火慢炖,可治神经衰弱。
9、乌鸡炖天麻,可治神经衰弱;
10、用陈醋炖可以改善糖尿病。乌骨鸡做法说明:带骨乌骨鸡汤(捣碎)滋补效果最好。你可以把它的骨头打碎,和肉、杂碎一起炖。最好不要用高压锅,用耐用的砂锅炖,炖的时候慢炖。使用高压锅是不可取的。味道更鲜美。
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