在中国按年龄划分为四个年龄组,即青年组(29岁以下)、中青年组(30一39岁)、中年组(40-49岁)和中老年组(50岁以上）。其中中老年组现在的占比人数是最大的。

生理学年龄是根据正常人体生理学上和解剖学上发育状态所推算出来的年龄，表示个体组织结构和生理功能的实际衰老程度，可用来预计某一个体未来的健康状况，估计其寿命。如一位实际年龄60岁的人，生物年龄可能是60岁，也可能是50岁，也可能是70岁。