发颤和发抖其实是同等的意思，是下丘脑使身体保持恒温的一种方法。并没有任何区别，只在字面上有所不同，发颤或发抖，指因恐惧、生气、寒冷等原因而身体颤抖。

如果人受到惊吓，也可能会发抖。举例来说，当你看完夜场电影回家的时候，突然有人从一条小巷中走出来，你会受到惊吓。你的大脑就会向全身释放出肾上腺素，让你准备进行搏斗，或者逃离现场。不论是哪一种反应，你的身体都处于高度紧张状态。