夏令时是一种为了节约能源，人为规定的时间，也叫做夏时制，夏令时的时间比标准的时间快一个小时。不是所有国家和地区都使用夏令时，从1992年开始，中国暂时停止实行夏令时。

夏令时DST是Daylight Saving Time的缩写，也就是阳光节约时，是一种为了节约能源而认为调整地方时间的制度。夏令时是利用夏季天亮比较早的自然现象，人为把时间提前一小时，让人们可以早睡早起，充分利用光照资源，减少照明时间，节约用电。