在调整四个按键手表的时候，首先让表镜面向自己，保证12的位置是朝上。将右边的表把拉到最外层的位置处，右手顺时针旋转上面的旋钮，再分别调整时间和分针，将时间调整好后，再将表把推到原来的位置处。

当手表上有四个按键的时候，可以用左手拿着手表，让表盘对着自己，保证12的位置是朝上的，将右边的表把拉到最外层的档位，表示进入调时模式。

再用右手顺时针旋转上面的旋钮，让秒针指向12的位置处，此时表示归零，再分别调整时间和分针，调整好后将表把推到中间的档位。

此时是进入日期的调整模式，再将日期调到当下时间的前一天，但不宜在晚上的9点到凌晨的3点内操作，否则对手表造成一定的损害。