通常一条内裤穿置3-6个月就该扔掉换新的了。建议不经常穿的内裤，超过6个月就可以换掉；长穿的内裤，尽量在三个月之内换掉；女生生理期的专用内裤，使用过15次左右就可换掉；过于紧身的三角内裤，穿过20次左右即该换掉。

根据微生物专家的研究显示，每一条内裤平均就含有大约有0.1g的粪便，最多的甚至含有10g。所以，专家建议有条件的话尽可能每天都换洗一次，这样比较卫生健康，即使是在低温、出汗少的冬天也尽量每天换洗，因为内裤上的细菌和季节的变化并没有什么关系。

每天换下来的内裤，先用洗液专用的消毒液浸泡30分钟左右，然后再用洗衣液或洗衣粉手洗一下即可。如果觉得麻烦，也可以直接用洗衣液揉洗干净，晾晒在有阳光的地方。