气象是指发生在天空中的风、云、雨、雪、霜、露、虹、晕、闪电、打雷等一切大气的物理现象。气象条件是指各种天气现象的水热条件。

1级，非常适宜晨练，各种气象条件都很好；

2级，适宜晨练，一种气象条件不太好；

3级，较适宜晨练，二种气象条件不太好；

4级，不太适宜晨练，三种气象条件不太好；

5级，不适宜晨练，所有气象条件都不好。