QQ密保手机只能更换，不能取消，更换方法如下：

1、登录qq打开系统设置，然后点击安全设置进入。

2、点击申请密码保护进入qq密保设置界面。

3、 进入密保界面后看到qq已经绑定的密保手机，如果要更换手机密保直接点击更换。

4、点击通过密保工具更换，这时会弹出短信验证，根据提示操作发送短信即可更换换密保手机，如果手机丢失或者更换了号码，那么直接点击左下角的验证不了，换一个进入。

5、点击密保问题后用密保问题也可以验证，输入正确后也可更换新的手机密保。