1、按照苹果官方的说法，当iPhone电池目前剩余最大容量相对于全新电池最大容量低于80%，那么就需要更换电池来保证续航；

2、从iOS12开始，iPhone设置中【电池】一栏多出了叫做【电池健康】的指标，而在苹果手机中电池对手机的影响是非常大的；

3、电池健康度也就是随着iPhone的使用时长，电池的最大容量会慢慢衰减，电池容量低于80%的话，iPhone的处理器就会降频，直接带来的影响就是会变卡顿；如果日常使用中，较低的电池容量还是能够使用的；不过如果在日常使用中经常是用来玩游戏，建议在降低到80%左右就更换电池。