心流是什么意思

心流在心理学中是指一种人们在专注进行某行为时所表现的心理状态。一种将个人精神力完全投入在某种活动上的感觉。心流产生的同时会有高度的兴奋及充实感。 米哈里·契克森米哈赖提出使心流发生的活动有以下特征： 1、倾向去从事的活动。 2、会专注一致的活动。 3、有清楚目标的活动。 4、有立即回馈的活动。 5、对这项活动有主控感。 6、在从事活动时忧虑感消失。 7...