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莲子粥的做法（红枣莲子粥的做法）
莲子粥是比较开胃的，吃了不会让人觉得腻，那么莲子粥的做法是什么呢？ 糯米银耳莲子粥：糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时；无核金丝枣浸泡半小时；银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟；锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟；放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。 百合莲子粥：首先将莲子清洗干净，然后用热水泡莲子1个小时左右。等到莲子泡软到...
日期：2026-02-05 -
莲子粥的做法
食材：莲子100克、银耳20克、冰糖200克、香米100克、红枣数枚。 做法： 1、把香米煮成粥，可放冰糖用水煮化； 2、银耳用温水泡发； 3、莲子煮熟去心； 4、然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成...
日期：2025-08-29