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篮球怎么防止垫脚
防止垫脚，最基础的是压低运球的高度，加快圆球速率，观察好防守人的位置及动作，不停的变换圆球的方向。 垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝...
日期：2026-06-08 -
打球垫脚是什么意思
打球垫脚是一种违反体育道德的行为，是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝，使其失去在篮球场的行动能力。不具有体育道德的行为如：不尊重裁判；与裁判的身体接触；对公众的不满；使用阅读文字；裁判不允许教练进入场地；故意伸肘或试图伸手，但不包括任何接触。其他技术犯规不是由于与运动精神不符的行为造成的，如：比赛延误；违反队席规定；当球还活着时...
日期：2026-05-26 -
nba垫脚什么意思
nba垫脚主要指的是，垫脚是篮球运动中的犯规动作，指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后，把脚放在对方的脚下，使对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。 美国职业篮球联赛（NationalBasketballAssociation），简称美职篮（NBA），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。其中诞生了如：迈克尔·乔丹、比尔·拉塞尔、科比·布莱恩特...
日期：2026-05-22