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榴莲核怎样吃
榴莲核可以晒干用来做菜煮汤，营养价值非常高。榴莲核和榴莲一样都含有很高的热量，能及时为人体补充所需的能量；里面含有丰富的维生素A、B和C，维生素A可以增强视力。榴莲又名韶子、麝香猫果，属木棉科热带落叶乔木。榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”美称...
日期：2026-07-05 -
榴莲的核怎么吃
方法一，直接食用。步骤如下： 1、把吃剩下的榴莲核用中火煮20分钟，再放入冷水中3分钟。 2、随后将榴莲核的外层皮给剥掉，剥出的果仁可以直接食用。 方法二，榴莲核煲肉。步骤如下： 材料：榴莲核若干、猪瘦肉500克，桂圆若干。 1、洗净榴莲核，晒干。 2、将瘦肉在沸水中烫一下，可以去血沫，去除腥味。 3、瘦肉和榴莲核一起炖煮1小时。 4、出锅，放入适量盐，醋等调味品，即成。 方法三...
日期：2026-05-18