翻跟头教学视频

靠墙翻跟头教学

靠墙翻跟头，那是我小时候最喜欢做的动作，首先，人靠近墙壁，弯腰，两手掌撑地，再就是一个动作，两只脚在地上摩擦摩擦几下，噔一下，然后腿脚用力往上往墙靠，那样，就能稳稳的把双腿靠在墙上，两只手牢牢地支撑地面脸可以张望过路人，很有趣的...

日期：2026-02-26