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鲜贝有什么营养
1、健脑：鲜贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。 2、健脾和胃：鲜贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。 3、养颜护肤：鲜贝含有丰富的维生素e，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。 4、抑癌抗瘤：鲜贝具有效预防癌症，降低癌变的发生率。延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。...
日期：2026-06-15 -
冷冻的鲜贝怎么做
1、主料，鲜贝300克。辅料，香菜叶10克。调料，黄芥末粉20克，上汤40克，香醋15克，白糖4克，清油15克，酱油2克，味精3克，精盐2克，香油15克，姜片5克，葱节5克。 芥末鲜贝的特色，芥辣冲香，鲜咸清爽，略有回酸。 2、 将每个鲜贝择去边缘的一块小筋，一刀片为两片。锅内加清水、姜片、葱段和清油10克烧开，待出香味打去姜片、葱节，将鲜贝片下入烫熟，捞入碗内晾凉。 3、将芥未粉放入碗内...
日期：2026-02-10