跳远的步点怎样计算

1．走步法：在通常的情况下，采用自己的便步走，助跑步数乘2减2等于走步数，经过反复助跑进行调整； 2．测量法：把自己要跑的步数告诉同伴，然后从起跑点向起跳区加速助跑；数步的同学站在起跳区附近一侧，数助跑人一侧（左或右）腿跑至起跳区附近落脚的步数，看清最后一步的准确落脚处，做出标记，最后将步数乘以2即是实际准确落脚处； 3．缩减法：踏跳不准时，不要单一地往后移起跑线，缩短自己预跑段的步幅...