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冷冻籽乌怎么清洗
1、先要撕去籽乌的表皮，再用力拉掉灰骨，然后将籽乌至于清水中。 2、在水中，拉出内脏并且挖掉眼珠，使其流尽墨汁。 3、最后用清水洗净即可。 4、籽乌内含蛋白质32%，脂肪9%,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；乌贼还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效...
日期：2025-09-27 -
冷冻的纯籽籽乌怎样清洗
冷冻的纯籽籽乌清洗的做法： 1、籽籽乌清洗，先用凉水清洗一下，随后加温水水浸泡二到四个小时； 2、小葱洗净，切成段，生姜洗净，切成片； 3、洋葱洗净，青椒洗净，对半切开，青椒切成三角形，备用； 4、洋葱切成片备用，胡萝卜用工具刀切成条； 5、把籽籽乌放入锅中，加入适量的水，放上葱段和姜片，洒入适量的盐，倒入适量的料酒，大火煮沸后转小火焖三分钟； 6、盛入盘中，锅中放油开火预热，倒入洋葱炒香； 7...
日期：2025-08-29