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三文鱼熟食怎么做
材料:三文鱼500克、油适量、盐适量、黑胡椒适量、料酒适量。 具体做法: 1、把三文鱼去鳞洗净； 2、剔除鱼排； 3、把三文鱼肉切片； 4、加少许盐、料酒； 5、拌匀，腌渍5分钟，去腥提味； 6、煎盘烧热，加少许油，放入三文鱼片； 7、撒适量黑胡椒盐，煎熟一面； 8、翻面再煎，同样撒一些胡椒盐调味； 9、两面煎制焦黄，即可出锅装盘...
日期：2026-05-03 -
家常做法熟吃三文鱼
熟吃三文鱼食材：三文鱼，调料：葱姜蒜，生抽，料酒，醋，盐，糖。 １、鱼先解冻，用料酒腌制一下去去腥。 ２、盘中放面粉，把鱼均匀的沾上薄薄一层面粉。一是煎时不粘锅，二是能锁住鱼中养分，三是烹时能吸收足够的汤汁。 ３、锅中放熟豆油，中火慢煎，至两面金黄。 ４、煎好后捞出准备。 ５、葱姜切丝，蒜切片。 ６、先准备好半碗汁料，五小勺生抽，一小勺白醋，一点盐，一点糖。 ７、锅放底油，下葱姜蒜炒香。 ８...
日期：2026-04-29 -
三文鱼熟吃的简单做法
用料：三文鱼柳一块、海盐适量、黑胡椒适量、郎姆酒5克、橄榄油5克、迷迭香适量。 1、新鲜的三文鱼柳洗净后去皮。 2、反面向上放入合适的容器里，撒适量海盐和黑胡椒，并用手指抓匀。 3、将鱼翻身，再撒一层海盐。 4、并撒上黑胡椒。 5、加入朗姆酒、橄榄油，以及迷迭香叶。 6、用手指给鱼身稍加按摩后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏过夜。 7、将鱼取出，放入学厨不沾烤盘，腌制出的汁水也倒在鱼肉上。 8...
日期：2025-08-29