苏麻油是香油吗

苏麻油：紫苏籽油，是以优质紫苏籽为原料食用油。油色淡黄，油质澄清，气味清香，具有保肝、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用。适宜人群为孕妇、儿童、三高人群、老年人。 使用方法： 1、自制调和油：将紫苏籽油与日常食用的大豆油、花生油、菜籽油等按1比5的比例混合均匀，按日常习惯食用即可达到良好的补充和均衡营养的目的； 2、凉拌佐餐：在拌凉菜时放入少许调味或增加光泽；...