伊斯兰教徒斋月禁食的1个月内真的不吃东西吗

凡是伊斯兰教徒，每年都有1个月的斋月需要禁食。伊斯兰历的9月就是斋月。这个月约30天左右，这么长时间，伊斯兰教徒不吃东西，靠什么维持身体的营养需要？实际上，这里所说的禁食，并不是说真的不准吃东西，那样不饿死人才怪。阿拉***才不会那样对待他的子民呢！ 所谓斋月禁食，原来是有时间段的：从日出到日落。这个时间段需要禁食。日出之前或日落之后，吃多少东西都可以。实际上，只是临时调整了一下饮食时间。不过...