中小学生广播体操文字

第三套全国中小学生系列广播体操(七彩阳光）文字说明 预备节：（4拍× 4) 一八拍：1-4 两臂经体侧成侧上举，掌心向内，头稍抬。5-8 双脚起落锺弹动四 次次，同时两手五指分开，由外向内旋转四次。 二八拍：1-4 两臂头上交叉经胸前成侧下举，掌心向内。5-8同上。三八拍 1-2左脚向左迈一步，同时右臂收回，左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4 方向相反 四八拍：1-2双脚起落锺一次...