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东星斑怎么做好吃
一、葱油东星斑。 1、准备食材:东星斑、料酒、葱、姜、盐、蛋清。 2、东星斑洗净擦干水分,用刀沿背脊骨头切成两片。 3、切除腹部鱼刺,鱼肉切成蝴蝶片。 4、鱼片用生姜、料酒、盐、蛋清抓匀腌制十五分钟。 5、鱼骨头放油锅煎一下。 6、鱼骨头煎一会放料酒,加水煮开,开水一下去腥,再放入汤中煮十分钟。 7、捞出汤中鱼骨鱼头,放入鱼片滑开烫熟。 8、捞出鱼片摆盘,撒上葱丝,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油...
日期:2025-08-29
一、葱油东星斑。 1、准备食材:东星斑、料酒、葱、姜、盐、蛋清。 2、东星斑洗净擦干水分,用刀沿背脊骨头切成两片。 3、切除腹部鱼刺,鱼肉切成蝴蝶片。 4、鱼片用生姜、料酒、盐、蛋清抓匀腌制十五分钟。 5、鱼骨头放油锅煎一下。 6、鱼骨头煎一会放料酒,加水煮开,开水一下去腥,再放入汤中煮十分钟。 7、捞出汤中鱼骨鱼头,放入鱼片滑开烫熟。 8、捞出鱼片摆盘,撒上葱丝,一勺生抽,一勺蒸鱼豉油...
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