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如果高考落榜怎么办
1、接受现实,调整自己。首先要接受现实结果,明白现实是无法改变的,只能调整自己。不承认现实,就是不给自己重新开始的机会。 2、合理归因。少找外因,如把落榜和题难、天气不好联系起来。应该从自身找原因,是自己不努力、方法不对,还是临考心态不好。合理归因是解决落榜生心理问题的根本所在。 3、重新定位。高考是自身素质的全面考评,根据获得的结果应该为自己重新定位,给自己一个更合理的目标期待。 4、从零开始...
日期:2026-02-07
1、接受现实,调整自己。首先要接受现实结果,明白现实是无法改变的,只能调整自己。不承认现实,就是不给自己重新开始的机会。 2、合理归因。少找外因,如把落榜和题难、天气不好联系起来。应该从自身找原因,是自己不努力、方法不对,还是临考心态不好。合理归因是解决落榜生心理问题的根本所在。 3、重新定位。高考是自身素质的全面考评,根据获得的结果应该为自己重新定位,给自己一个更合理的目标期待。 4、从零开始...
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