菊花茶的功效与作用

1、疏风散热：菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。 2、平抑肝阳：菊花性寒，入肝经。常饮用菊花茶可以清肝热、平肝阳。 3、清肝明目：菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。 4、润肠通便：菊花茶中的丹宁物质，可以促进胃肠蠕动，***胃液分泌，不仅可以增强食欲，还可以令人排便正常。 5、抗氧化、抗衰老...