乐跑规则和要求

乐跑是一种跑步活动，通常由组织者设定一定的游戏规则和要求。以下是一些常见的： 1. 参与者需要在规定的时间内完成跑步任务，如30分钟内完成5公里。 2. 参与者需要使用手机应用程序（APP）或运动手表记录跑步数据，并将数据上传至活动平台。 3. 跑步活动可以是个人挑战，也可以是团队挑战。团队挑战时，所有团队成员需要共同完成跑步任务。 4. 参与者需要遵循交通规则，在安全的地方跑步，并注意自身安全...