什么人不宜吃鲫鱼

1、痛风：鲫鱼含有大量嘌呤，而痛风主要是由嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄障碍引起，吃了之后可能会诱发痛风发作或加重痛风症状； 2、过敏：如果第一次吃鲫鱼后，出现了皮疹、腹泻等过敏反应，则以后要避免再吃鲫鱼，以免再次诱发过敏。 鲫鱼含有大量优质蛋白质、脂肪、维生素A、氨基酸、钙、磷、铁等营养物质，肉质鲜嫩且不肥腻，易于被身体消化和吸收，多数人群都可以吃。但不建议正处于痛风、过敏急性期的人群吃鲫鱼...