金桔上火还是降火

从中医的角度来看，金桔具有生津消食、化痰利咽的功效，适量吃对上火引起的口干舌燥、咽喉疼痛症状有所缓解，但多吃的话，金桔当中的有机酸和糖分摄入过量，会***口腔和肠胃，从而导致口腔溃疡、长痘、咽干痛痒等上火症状，因此金桔不宜多吃。 在《全国中草药汇编》中写到：金桔性温，其果具有宽中、化痰、下气的功效，主治风寒咳嗽，胃气痛，食积胀满，疝气，适宜胸闷郁结、不思饮食者或伤食饱满、醉酒口渴者，急慢性气管炎...