维生素B的副作用

维生素B1：每天服用超过5～10g时，偶尔会出现发抖、疱疹、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。 维生素B2：摄取过多，可能引起瘙痒、麻痹、流鼻血、灼热感、刺痛等。 维生素B3：有皮肤潮红、瘙痒、胃肠道反应，轻度肝功能减退及视觉障碍等。 维生素B5：至今所知，没有副作用。 维生素B6：摄入过量时可能导致所谓的神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病，最坏的情况是导致皮肤失去知觉。 维生素B7：暂无...