尿酸高的饮食禁忌（尿酸高的原因饮食禁忌表）

尿酸是有嘌呤的最终产物，而体内嘌呤的来源有两种，一种是来源于食物，另一种是由于体内合成。如果要减少体内尿酸的含量，最好的方法就是减少食物中嘌呤的摄入。因此注意日常饮食是最好的减少尿酸的办法。特别是对于不能随便吃药的孕妈，少吃含嘌呤物质的食物是控制体内尿酸含量最佳的方法。以下是几种嘌呤含量少的食物。 1、 动物内脏：如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。 2、蔬菜：菠菜、小萝卜等...