野生灵芝怎样吃效果最好（破壁灵芝怎么吃效果最好）

野生灵芝的吃法还是比较多的，那么野生灵芝怎样吃效果最好呢？ 野生灵芝甘平，归心肝肺经，有安神补虚、止咳祛痰的作用。中医认为思虑忧愁会损耗心之气血，本品有补心气，心血的作用。野生灵芝可治疗心血不足引起的失眠多梦、健忘乏力。失眠多梦配伍酸枣仁，乏力可以配伍龙眼肉。野生灵芝补肺气，可以温肺化痰。 野生灵芝可以治疗慢性呼吸系统疾病导致的形寒、咳嗽痰多、气喘。野生灵芝可以配伍桂枝、干姜、五味子...