果汁食谱_果汁饮料_果汁搭配（水果搭配榨汁食谱大全减肥）

1、西红柿汁——西红柿200克、苹果200克（或取西红柿、青椒各30克，芹菜100克），制作时，不要把西红柿的皮剥去，因为其中维生素C和矿物质的含量很高，对人体健康和皮肤保养作用很大。 2、橘汁——鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克，适量凉白开水。对滋润宝宝皮肤、头发，保健眼睛都有显著效果。 3、胡萝卜汁——胡萝卜一个、苹果一个，将胡萝卜...