孕妇吃黑莓的做法（黑莓怎么吃好吃）

建议孕妇多吃黑莓,以降低新生儿脊柱裂等出生缺陷。 下面介绍两种黑莓的食用方法，让黑莓又好吃又营养！ 黑莓法式土司： 材料：法国面包或吐司3-4片牛奶100g鸡蛋1颗细砂糖1/2茶匙肉桂粉少许奶油10g淋酱适量糖粉适量蜂蜜适量新鲜水果适量 做法： 1、法国面包切成约1-1、5cm厚； 2、鸡蛋打散,然后加入细砂糖及肉桂粉混合均匀; 再将牛奶加入混合均匀； 3、无盐奶油放入锅中加热融化...