苦瓜粉的副作用（苦瓜粉降糖效果怎么样）

苦瓜粉营养丰富，对于减肥清脂也有良效，但也有人担心苦瓜粉有副作用，那苦瓜粉有副作用吗？又有那些副作用呢？ 1、苦瓜粉性寒 苦瓜粉性质寒凉，体质强健的人食用以后不会产生副作用，但是一些寒性体质的人食用苦瓜粉以后就会出现一些不适症状，最常见的表现就是拉肚子，或者肚子痛。 2、女性月经期间不能吃苦瓜粉 苦瓜粉虽然是一种天然食品，很多人都可以吃，但是女性在来例假前后和例假期间是不能吃苦瓜粉的...