-
红枣黑木耳甜汤最正宗的做法
原材料：红枣十颗，黑木耳适量，枸杞少许，冰糖或红糖适量。 步骤：1、黑木耳泡发，洗净撕两瓣，放入盘中备用。 2、红枣泡软，洗净待用。 2、把黑木耳、红枣放入汤锅，加水。 3、大火煮开，改小火煮至汤汁粘稠。 4、放入冰糖或红糖，出锅撒上枸杞即可...
日期：2026-06-16 -
黑木耳红枣汤的做法（黑木耳红枣汤的做法）
准妈妈们容易感觉到体虚，这道汤品能增强妈妈免疫力，起到良好的滋补作用。 用料： 枣（干）100克、木耳（干）50克、水适量、冰糖适量。 做法： 1、红枣用水泡一会，可以用无核的蜜枣，比较省事，要是有核的，需要把核去掉。 2、黑木耳用凉水泡发，泡发以后去根。 3、将适量的水、黑木耳、红枣、冰糖放在锅里一起煮，大火煮开。 4、小火慢炖半个小时既可食用，凉热都很好喝。 小贴士： 1...
日期：2026-02-05