健身器材有哪些（健身器材有哪些名称）

健身器材有哪些？随着现在健身行业的蒸蒸日上，越来越多的人会来选择通过各种健身方法来帮助自己达到一个良好的健身效果，那平时锻炼的健身器材有哪些？ 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。 美腰机：可对腰部、背部作放松按摩。 跑步机：主要用以锻炼腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功能。 健步车：主要用以锻炼腿、腰、腹部肌肉及心肺功能。...