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豌豆牛肉粥的做法
牛肉可帮宝宝增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,补充身体能量。 用料: 豌豆(煮)150克、牛肉150克、大米100克、姜适量、小葱适量、水适量 做法: 1、牛肉切薄片,冷水浸泡半个到一个小时左右出掉血水。牛肉细细切丁,尽量切细小,生姜去皮切成姜末。 2、洗好米加水加入牛肉粒和姜末拌匀,放进锅里面煲。 3、豌豆另外煮熟捞出备用 ,粥煮好后打开加入适量豌豆,盖盖焖5分钟即可...
日期:2026-02-05
牛肉可帮宝宝增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,补充身体能量。 用料: 豌豆(煮)150克、牛肉150克、大米100克、姜适量、小葱适量、水适量 做法: 1、牛肉切薄片,冷水浸泡半个到一个小时左右出掉血水。牛肉细细切丁,尽量切细小,生姜去皮切成姜末。 2、洗好米加水加入牛肉粒和姜末拌匀,放进锅里面煲。 3、豌豆另外煮熟捞出备用 ,粥煮好后打开加入适量豌豆,盖盖焖5分钟即可...
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