-
茶树菇炒肉怎么做
材料：茶树菇500g，肉丝100g，盐2g，生抽3毫升，糖2g，淀粉3g，油适量 ； 步骤： 1、茶树菇切去老根后充分洗净备用； 2、猪肉洗净后切成薄片备用，将切好的猪肉用少许淀粉，盐，糖抓匀后腌制20分钟； 3、锅内热油下入腌好的肉片大火翻炒至断生盛出； 4、放入茶树菇保持大火翻炒至软身； 5、放入炒好的肉丝； 6、加入盐、糖，生抽等调好味道出锅即可...
日期：2026-06-07 -
茶树菇炒肉的做法（茶树菇炒肉怎么炒好吃又简单）
茶树菇炒肉 茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%，是一种集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食疗于一身的用料。茶树菇炒肉片爽滑可口，味道鲜美，具有健脾养胃、预防便秘的功效。 用料：瘦肉250克，茶树菇50克，香菜、蒜、盐、生抽、料酒各适量。 做法： 1、将瘦肉切片，加生抽、少许盐腌制；茶树菇切段；蒜切成蒜茸。 2、热油爆香蒜茸至金黄色，加入腌制好的肉片翻炒。 3、倒入茶树菇，猛火快炒...
日期：2026-02-05