-
干海参的家常做法怎样泡发快速
海参的家常做法： 材料：水发海参450克、猪五花肉50克、黄豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、淀粉适量、食用油50克、香油3克、酱油6克、高汤8大匙、料酒30克、辣豆瓣酱3克、精盐3小匙、味精小匙。 做法： 1、将水发海参洗净切片，猪肉剁成末，黄豆芽择洗干净，蒜苗洗净切段，香菜洗净切段。 2、锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用。 3、锅内放少许油烧热，放入黄豆芽煸炒，加盐、味精炒熟...
日期：2026-06-28 -
干海参的家常做法（干海参的家常做法大全）
海参的营养价值高，所以常吃海参能延缓衰老，消除疲劳，能保护血管等，如何做海参呢，以下是关于干海参的家常做法。 1、干海参用自来水直接冲洗，洗掉表面少许微尘。凉纯净水泡24小时左右，中间换水2次直至将海参泡软。 2、将泡软的海参从腹部纵向剖开，去掉海参前端牙状物也就是沙嘴。 3、添纯净水上无油锅加盖煮沸，改用中火35-50分钟，关火后加盖焖至自然凉透。 4、换新的凉纯净水...
日期：2026-02-05